Сообщение успешно отправлено!

Сообщение успешно отправлено!

Единственный в Перми центр дыхательных гимнастик

+ 7 (342) 20-46-510

«Похудение без риска для здоровья с научным подходом. Минус 5 кг за 8 занятий!»

Фитнес в Перми

Фитнес, как одно из направлений оздоровительной физической нагрузки, появился в России в 90-е годы прошлого века. Сегодня это целая система различного рода спортивных направлений подготовки, многие из них родственны гимнастике, другие – искусству танца. Каждый город России имеет свою сеть фитнес-центров различного уровня. Огромное значение имеет и оснащение зала, и квалификация преподавателей. Пермь в этом отношении известна центром фитнеса и дыхательных гимнастик Марины Корпан.

Какую пользу могут принести регулярные занятия фитнесом?

Регулярные физические нагрузки способствуют:

  1. Укреплению сердечно-сосудистой системы, тренировке сердца, а, следовательно, снижают риск инфаркта и инсульта;
  2. Развитию гибкости и грациозности;
  3. Избавлению от лишнего веса и улучшению фигуры;
  4. Развитию силы и выносливости, скорости реакций;
  5. Развитию чувства равновесия и координации движений;
  6. Избавлению от стресса, апатии, хронической усталости. Ведь часто именно однообразие в жизни, сидячая работа в офисе, отсутствие физических нагрузок способствует их возникновению.

Почему стоит записаться в центр дыхательных гимнастик Марины Корпан

Фитнес центры в Перми представлены в большом разнообразии. Это и степ-аэробика, и аква-аэробика, и пилатес, и фитбол. Однако одним из лучших по праву считается центр Марины Корпан:

  • Занятия проводят только высококвалифицированные тренеры с соответствующим образованием и уровнем физической и профессиональной подготовки; 
  • Индивидуальный подход к каждому. Наши тренеры всегда помогут Вам с выполнением упражнений, разработают индивидуальную программу тренировок; 
  • Новая программа тренировок каждый день. Каждое занятие – это новая музыка, новые упражнения и всегда хорошее настроение. Разнообразие тренировок позволяет повысить их эффективность, так как мы предупреждаем адаптацию и привыкание мышц; 
  • Уникальные авторские программы тренировок: бодифлекс, оксисайз, фитнес-микс.

Хотите попробовать? Мы будем рады видеть Вас на бесплатном пробном занятии! Записаться можно через форму на сайте.

Записаться на пробное занятие фитнесом в Перми