Сообщение успешно отправлено!

Сообщение успешно отправлено!

Единственный в Перми центр дыхательных гимнастик

+ 7 (342) 20-46-510

«Похудение без риска для здоровья с научным подходом. Минус 5 кг за 8 занятий!»

Шилова Кристина

Результат:  минус 30 кг.
Я очень боялась, что если я похудею после родов все будет висеть, но моя кожа тоже подтянулась и растяжек стало меньше!

Я всегда любила детей и не могла дождаться, когда же рожу своего. 2 года назад долгожданная беременность наступила. К сожалению, она прервалась на ранней стадии. Я была разбита, мой гинеколог назначила мне гормональные препараты, естественно без всяких анализов и тут началось... Я и раньше не была худышкой, но после того как я пропила курс гормонов, мои объемы начали расти в геометрической прогрессии... Это был какой то кошмар, я набрала 10 кг, все мои попытки сбросить вес не увенчались успехом... Вес просто "стоял". Я и раньше слышала о дыхательных методиках, но именно в этот момент моя сестра начала мне мягко намекать, что пора бы уже их изучить и начать что-то делать со своим внешним видом. К счастью, у нас в Перми это сделать очень легко, так как есть квалифицированные тренера и филиал Студии Марины Корпан. Я научилась правильно дышать, изучила базовые комплексы. Могу сказать честно, пока занималась в клубе с девочками и тренером, все было супер. Я начала чувствовать себя гораздо лучше, гормональный фон улучшился. Но в этот момент я снова забеременела, и тренировки пришлось оставить. Беременность, к счастью прошла, легко. Но самой родить у меня не получилось, пришлось сделать кесарево сечение, уже лежа в палате я начала думать, как убрать животик и похудеть. За беременность я набрала еще 18 кг и того 28 кг лишнего веса. Очень переживала и думала, что похудеть не получиться, потому что кормлю грудью и напрягаться мне нельзя из-за шва. Мой тренер Соловьева Елена сказала мне, что дыхание по методике Оксисайз можно подключить уже через 1 месяц, но для меня лучше пока без упражнений. Это невероятно, но живот начал уходить, кожа подтягиваться. А самое главное вес!!! Уже через 4 месяца после родов я пришла в форму, мой вес стал меньше на 2 кг, чем до того как я начала пить гормоны. А это -30 кг всего за 4 мес.!!! Все знакомые и друзья просто в шоке, а я с большим удовольствием смотрю на себя в зеркало. Я очень боялась, что если я похудею после родов все будет висеть, но моя кожа тоже подтянулась и растяжек стало меньше! Хочу от всей души поблагодарить Марину Корпан за чудесные методики, своего тренера и конечно сестру за помощь и поддержку.